FitXR再創VR沉浸式健身新運動

隨著越來越多的健身應用發展身臨其境的體驗，VR和AR健身在未來的一年裡將繼續受到關注。AR 和 VR 借助各種設備提供即時沉浸式體驗，AR 將數位圖像疊加到透過智慧手機攝像頭或智慧眼鏡等設備觀看的物理環境和物體上，而VR 使用頭戴式耳機、控制器和可穿戴設備，在虛構的環境中與虛擬物體進行互動，完全解放環境的因素限制無時無刻都能運動健身。這類健身體驗應用不僅具有創新性和便利性，可為使用者提供身臨其境的健身環境，支援根據個人需求量身定制的鍛煉計畫等，或協助殘疾人或行動不便的人更方便地進行身體鍛煉， 還可以在鍛煉的同時提供娛樂享受，例如: FitXR 的拳擊和舞蹈健身遊戲、Holofit 的划船和自行車模擬器，以及提供即時 3D 頭像並配有定制音樂和指導的Runtastic Reality 健身套件等。

【服務內容】

以下針對FitXR於2023年最新發布的Sculpt and Combat workout studios做簡單介紹與說明。Sculpt 部分是在 VR 中提供以槓鈴、普拉提和等長力量訓練的動作為低衝擊強度和體能訓練的塑身課程，而Combat部分則是通過受武術(如空手道、泰拳、跆拳道和拳擊等招牌動作)啟發的激烈訓練來推動 VR 健身的可能性。並且在運動健身完畢後立即記錄運動數據，隨時能夠在移動設備上查看，另外還能夠安排運動目標與行程，大幅增加運動效率。

圖1：FitXR於2023年最新發布的Sculpt and Combat workout studios

圖片來源：http://www.FitXR.com

 圖2：FitXR的App紀錄健身數據

圖片來源：http://www.FitXR.com

【解決痛點】

1.專業指導 - 想要瘦身和減肥，一般人最常做的限制飲食和進行有氧運動或健身，只是健身若是在姿勢不良的錯誤體態下進行訓練，有時會適得其反！因此，一套可指導健身達到瘦身減肥目的的塑身訓練課程就很被需要。
2.數位化課程- 一般健身課程內容較制式化且無影音彈性搭配效果，在提振訓練者持續訓練的效果有限，VR數位化能夠提供實際環境無法達到的視覺影音效果以及多元的互動性。
3.運動數據紀錄 – 一般運動完後沒有運動歷程記錄，FitXR提供移動設備應用程式在每次運動完後立即將數據可視化並保存。

【創新點】

1.Sculpt 提供有史以來第一個 VR 中的低衝擊強度和體能訓練課程，當訓練者隨著節拍跳動並保持節奏時，音樂會增強體驗，是一種無需使用重量即可進行力量訓練的創新方法。
2.Combat以有氧運動為基礎，通過大動作帶來強大的訓練效果，且為了激發訓練者內心的鬥志，將格鬥課程設置在新的現代城市環境中，且提供大膽的流行、嘻哈和搖滾音樂播放。

【應用效益與成果】

1.Sculpt 訓練讓身體的不同部位感到疲勞，幫助增強手臂和腿部的力量，調整特定的肌肉群，改善平衡並增強心理承受力。
2.Combat訓練可通過一系列訓練組合來幫助訓練者將注意力集中在形式和技術上，且這些組合模擬了戰鬥的不可預測性可帶來訓練者極大的體能訓練。

【公司簡介】

FitXR 創立於2016年，是一家致力於 VR 和 MR健康和健身服務發展的健身科技公司，其使命是比任何其他健身公司影響更多人的生活，並為每個人建立一個更健康的世界。FitXR開發的應用程序包含多款健身工作室，可在 Meta Quest 2 上使用，全球下載人數已超過 100 萬人。 《福布斯》、《Empire》、T3、《華盛頓郵報》、《男性健康》、《GQ》等雜誌都有報導。 2022 年，FitXR 在 The Information 評選的 50 家最具前景初創公司中排名第六。

參考來源：

封面圖片來源:https://www.uploadvr.com/fitxr-2023-new-studios-combat-sculpt/
官網介紹：http://www.FitXR.com
產品介紹影片
https://www.youtube.com/watch?v=H9VHUeSK0w0
https://www.youtube.com/watch?v=OonTypIKk5M
產品介紹文章
https://www.uploadvr.com/fitxr-2023-new-studios-combat-sculpt/
https://venturebeat.com/games/fitxr-adds-sculpt-and-combat-workout-studios/