全球健康經濟趨勢與未來生活服務商機

近年大眾對「活得健康」的主動性與實際作為顯著提升，根據2025年NielsenIQ《Global State of Health & Wellness 2025》的調查指出，70%的全球消費者認為自己有積極管理健康，57%的人比五年前更重視「健康老化」，因此，55%的消費者願意每月花費超過100美元用於改善營養、自我護理、身體和心理健康。而醫聯網也透過《疫後健康行為調查》發現，有84.8%的臺灣民眾表示自己比疫情前更關心自身健康狀況，其中已採取行動者包含71%的人更加強飲食管理，47.3%的人則以增加運動頻率與強度因應。

全球健康研究所（Global Wellness Institute, GWI）在圖1指出，健康產業規模(6.32兆美元)在近年快速擴張，2023年已超越資訊科技業(4.97兆美元)、綠色經濟產業(4.80兆美元)與旅遊產業(4.65兆美元)，充分顯示其在全球經濟體系中日益關鍵的地位。

圖1：2023年全球健康經濟市場與其他市場之規模比較

圖片來源：Global Wellness Institute

消費者對健康的重視已從傳統的醫療領域擴展至更廣泛的生活層面，涵蓋睡眠、營養、心理健康、外貌管理等多個方面，消費者對產品和服務的期望也在提升，越來越重視科技支持的健康體驗。這些變化促使健康產業朝向更加個性化、科技化和多樣化的方向發展。相關發展趨勢如下：

1.由小眾市場逐步向大眾市場轉變：健康概念已從醫療專業人士擴展到普通消費者，形成廣大的市場需求。

由粗放型發展模式向精細化發展轉變：產業不再僅滿足於基本醫療需求，而是進一步提供更精準、個性化的健康服務。

2.新型生物技術與智慧技術廣泛應用：人工智慧、大數據分析、遠程醫療等技術在大健康產業中的應用日益普及。

3.產品形態多元化與多樣化：健康產品與服務呈現多樣化發展趨勢，從藥品、醫療器械到健康管理服務、智慧穿戴設備等。

如今，規律運動、冥想與睡眠管理、按摩與水療、保健品與飲食控制，乃至心理諮商等追求健康的行為，已從「偶一為之」變為「日常」。這樣的趨勢來自於三種健康在生活中的轉變：首先，健康的技術從專注於醫藥技術的研發，拓展為更貼近日常的多元裝置與感測應用，從穿戴量測、壓力管理 App、到智慧睡眠與復原科技，健康數據的取得更即時、可追蹤。再者，健康的消費重心由滿足基本醫療需求，轉向追求精準、個人化的促進與預防服務，例如：養生旅遊、食療活動，以及個人化的健身訓練或美容按摩服務。最後，健康的概念已由專業人士的領域擴散至普羅大眾，形成跨年齡、跨場景的共同語言。

這種轉變直接帶動健康相關產品與服務的出現：面向消費者的健康服務從「穿戴量測與數據管理」出發，延伸到實際接觸消費者、提供健康促進的體驗；進而帶動支撐性的裝置與產品出現，成為新的消費重點。換言之，健康已不僅是醫療與康復旅程，而是被嵌入日常生活的「持續性習慣」。

【健康經濟】

根據全球健康研究所（Global Wellness Institute, GWI）指出，自2017年以來，全球健康支出每年皆超過4兆美元，其成長率持續高於全球GDP，即使在經濟低迷時期亦展現出高度韌性與穩定增長。GWI據此將「健康經濟」定義為：「使消費者能夠將健康活動與生活方式融入日常生活的產業」，並將其細分為下圖中的11個領域，每一領域分別涵蓋不同類型的健康產品與服務。

圖2. 健康經濟11個領域

圖片來源：本文作者整理

2024年全球健康經濟的市場規模達到6.4兆美元，其中以「個人護理與美容」(personal care & beauty)、「健康飲食與體重管理」(healthy eating, nutrition, and weight loss)以及「身體活動」(physical activity)三大領域為主力，合計占整體健康經濟規模超過一半。若以成長幅度觀察，「健康不動產」(wellness real estate)表現最為突出，2019至2023年間年均成長高達18.1%，反映人們更加重視居住環境與健康之間的關聯性。

展望未來五年，全球健康經濟預計將以年均7.3%的速度持續擴張，整體市場規模預計於2028年攀升至近9兆美元。其中，「個人護理與美容」、「健康飲食與體重管理」、「身體活動」、「健康旅遊」(wellness tourism)，以及「公共衛生、預防醫學與個人化醫療」(public health, prevent., & pers. medicine)為前五大領域，皆將邁向1兆美元規模，而「健康不動產」亦將於2026年躍升為第六大健康產業領域之一。

圖3. 健康經濟11個領域之市場規模

圖片來源：Global Wellness Institute

【生活服務業的健康商機】

「健康經濟」 所涵蓋的領域中，個人護理與美容、運動休閒、健康飲食、心理健康、健康旅遊、水療經濟和傳統與輔助醫藥等領域與生活服務業的消費場景高度疊合，以下擇七個對應各個領域的案例，說明如何具體將「健康」轉換為「商機」。

1.個人護理與美容：Revieve AI 個人化護理顧問

消費者透過上傳自拍與填寫問卷後，獲得AI膚況診斷、AI 彩妝推薦與虛擬試妝，並從App導客至實體門市。此不但強化顧客互動，也讓品牌收集第一方數據並精準導購，進而帶動保養、美妝與居家美容設備銷售。

2.運動休閒：貝思沛拉棒球學校智慧棒球體驗

結合體感量測系統、VR體驗與AI動作分析報告，打造運動數據化與個人化的專業體能訓練；向外可與運動按摩、旅遊等業者共創套裝體驗，向內可發展教學App與裝備零售，並以培育職棒選手與將技術導入球場，作為品牌口碑循環。

3.健康飲食：Omada Health AI輔助的數位健康管理

鎖定慢性病高風險族群，以穿戴量測設備與健康AI助手，提供個人化的飲食建議，協助改變病友的生活習慣並提供情緒支持。近半數會員一年平均減重5%，展現如何以行為改變與可量化成效換取長期續費，另一方面創造跨產業合作可能性，如：控糖餐飲、並有運動訓練等。

4.心理健康：Hear Hear AI情緒辨識與 3D 虛擬療癒師

以語音情緒分析與虛擬角色陪伴，提供即時回饋與長期追蹤，降低心理照護門檻。可以透過與瑜珈／SPA／旅宿／航空等場域串接，推出紓壓課程、睡眠商品與旅行舒壓包，把「情緒照護」植入更多日常接觸點。

5.水療經濟：SHA Wellness Clinic AI 健康管理的養生療癒中心

以「醫學 × 營養 × 智慧水療」整合問診、檢驗與穿戴資料，動態安排療程強度與時長，打造個人化長壽計畫。其商業本質是以度假型體驗帶動長週期服務：旅途中獲得追求健康的動機與方法，旅後以App與教練持續追蹤，以「健康管理」的方式維繫顧客關係。

6.傳統與輔助醫藥：昇恆昌AI虛擬藥師候機體驗

於國際機場打造沉浸式「漢方秘境」候機室，結合脈搏感測與 AI 把脈，提供個人化食補建議與多語互動。此服務將傳統中醫智慧轉譯為可感知、可分享的旅遊體驗，可延伸帶動漢方飲品、養生食品與舒壓周邊的消費。

7.健康旅遊：Six Senses 智慧健康睡眠計畫

以穿戴裝置蒐集睡眠生理指標，配合教練諮詢與智慧客房環境（調溫、節律光、芳療）形成個人化睡眠方案；再輔以瑜伽與飲食調理，將「度假」升級為「可衡量的健康成果」，並搭配販售餐飲、療癒商品與芳療SPA等服務。

【FIND觀點】

根據Forbes研究，驅動全球健康經濟成長的主因包括人口老化、慢性病激增、醫療成本上升、心理健康惡化，以及科技創新（如AI於健康研究與診斷的應用）等。在此脈絡下，臺灣擁有完善的醫療與健保體系、發展成熟的ICT產業與數位能力，以及中醫與溫泉等具文化辨識度的健康資源，具備跟上全球健康經濟浪潮的優勢條件。

從健康經濟的11個領域範疇出發，未來可參考以下具國際差異化與外需潛力的策略方向：結合醫療健檢、中醫調理、溫泉療癒與觀光資源的「健康旅遊」，建構完整服務鏈以吸引高端旅客；強化「預防醫學與個人化健康管理」服務，在國際機場發展快速便捷的AI健康風險評估、基因檢測與國際健檢中心；推動中醫、針灸、漢方等「傳統與輔助醫療」的產品輸出與體驗式療程服務；融合數位科技打造個人化、沉浸式的「智慧運動與身體活動體驗」。

另外，綜合案例觀察，發展健康生活服務的三個關鍵策略包含：以AI賦能強化資料蒐集、風險預測與方案推薦，讓服務更即時、更精準；將標準流程個人化，依個別生理指標與偏好動態調整內容，使服務體驗升級；最後，將個人化服務與健康商品、裝置串聯，發展會員與訂閱機制並進行交叉銷售，以放大營收。

封面圖片來源：本文作者使用AI生成

參考資料來源：

1.Nielsen IQ（2025）。Global State of Health & Wellness 2025 (https://nielseniq.com/global/en/insights/report/2025/global-state-of-health-wellness-2025/)

2.醫聯網。後疫齊健康－疫後健康行為調查(https://med-net.com/News/More/8f18b04a-3fc0-4c94-8400-24d42a8d5c3b)

Global Wellness Institute（2024）。Global Wellness Economy Monitor 2024。(https://globalwellnessinstitute.org/wp-content/uploads/2024/11/WellnessEconMonitor2024PDF.pdf)

3.Forbes （2023）。The Future Of Wellness: New Data On Wellness Travel, Mental Wellness。 (https://www.forbes.com/sites/ronaberg/2023/11/20/the-future-of-wellness-new-data-on-wellness-travel-mental-wellness/)

4.行政院（2024）。推動精準健康戰略產業—加速生醫產業創新與發展(https://www.ey.gov.tw/Page/5A8A0CB5B41DA11E/b282af42-d296-4b1b-a0be-b780c34499c9#:~:text)

5.revieve官方網站。(https://www.revieve.com/)

6.Basepara 貝思沛拉棒球學校官方網站。(https://www.basepara.com/)

7.Omada Health官方網站。(https://www.omadahealth.com/)

8.HereHear: 3D虛擬療癒師洋洋 APP。(https://play.google.com/store/apps/details?9.id=com.BambooTechnology.HereHearaAndroid&hl=zh_TW)

10.SHA Wellness Clinic官方網站。(https://shawellness.com/en/)

11.能火動畫。桃園機場免稅店AI虛擬藥師。(https://www.bearvfx.com/portfolio/ai-virtual-pharmacist/)

12.Six Senses官方網站。( https://www.sixsenses.com/en/)